Teistä en tiedä, mutta itse saan musiikista intoa kaikkeen. 18 vuotisen elämäni aikana musiikki on muodostunut isoksi osaksi minua. Olen aloittanut kuorossa laulamisen 4-vuotiaana, ja pianonsoiton 7-vuotiaana korvakuulolta ja jatkanut myöhemmin ihan kunnollisessa opetuksessa. Tällä hetkellä harjoittelen kitaransoittoa. Musiikki toimii myös terapiamuotona.
Treenatessa musiikista saa paljon intoa. Kuntoilenkin usein sillä tahdilla, minkä musiikki antaa. Aloitan usein jollain vähän hitaammalla, ja sitten laitan tulemaan nopeatempoisempaa musiikkia.
Alla muutama suosikkini:
joo treenimusiikki on just jees! ehdottoman tärkeää. paitsi jos on jollain joogatunnill tms mind/body -jutussa nii sinne se ei oikeen sovi, mut siis just sellasee et pudottaa kiloja nii pakko olla!
VastaaPoistaJoogatunnille en itsekään lähtisi mitään tanssihittejä huudattamaan, mutta nopeaan liikuntaan se sopii munkin mielestä erittäin hyvin! :)
VastaaPoistaOi kun linkkasit muuten hyviä biisejä! Suosittelisin btw ostamaan näitä useamman levyn kokoelmapläjäyksiä kun treenaat, niiden tahdissa on heleppoa vääntää kaikenlaista liikettä aerobikistä kuntosalille asti ja kappaleet on yleensä sämplitty niin että tyhjiä taukoja ei jää biisien väliin. :)
VastaaPoistaHyvä jos miellytti korvaa! :) Kuuntelen treenatessa musiikkia iPodistani, enkä ole kyllä mitään erityisen pitkiä tyhjiä taukoja biisien välissä ole huomannut. Voi olla että siellä tauot on, mutta ei ole kyllä pistänyt korvaan. Kiitos kuitenkin vinkistä! :)
VastaaPoista